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中部ミッドアマ決勝に行ってきました!

先日、知多CCで愛知県予選を通過して今回は中部決勝です!

会場は富士カントリークラブ可児クラブ志野コースです!

このコースは確か大学生の時に来ているはずなのですが、練習ラウンドに1回だけしか行けずコースも案の定全く覚えていない!

そこで、

ヤーデージブックを購入しました!

2,500円!

ヤーデージブックをご存知無い方の為に!

コースの距離とか傾斜とか細かい情報が書かれています。

プロのトーナメントでもプロが良く見ていると思います!

これを持っているとちょっと頼りないキャディーさんがついても安心です!

さあスタートなんですが初日はINコースのトップスタート!

7:30分です、、、、、

朝はもう少し寒かったです。

そしてある程度は予想されていましたがグリーンが速い!!!

そして不安的中!

初日75!

スコアとしては悪くないですがパター数32は悪いです、、、

グリーンに苦労しています。

そして、もっと悪いことに全体のスコアがいい、、、、、、

75なら10位以内だろうと思っていたのに14位タイです!

全日本は13人ですので圏外です!

それは大変だーーーーー!

単純に考えて74+74=148 ???

明日は最低でも75以内で来なければ全日本は行けません!

2日目、

この日はまたペアリングが素晴らしい!

3人組なんですが2人共あのプロも出る日本シニアオープンに予選会から勝ち上がって参加している猛者2人!!!

もちろんアマチュア競技ではいつも上位にいる2人です!

とは言っても僕には余裕がありません!

普段なら御2人のプレーを眺めていたいところですが今日はそうはいきませんし、本当にお尻に火が付いた状態で全く余裕なし!

当然ゴルフもバッタバタ!

でも粘りました!

ピン位置も本当に難しくて76でギリギリどうなの~??????

しかも最終ホールで4mぐらいのパーパットをねじ込んで精一杯のこのスコア!

お願い通って!

なんと2日目はみんな崩れていた!

2日間合計が148どころか155が1名通るほど!!

154としても74+80=154ってこと??

たぶん初日のみんなのスコアが予想以上に良かったことと2日目のピン位置が難しかったことが合わさってのこのスコア!

2日目は風もありましたが初日のベストスコア70が2日目は74です。

難しかったんですね2日目は!

僕の76も上出来でした!

結果は7位タイ!

日本ミッドアマ出場決定!!!

今年の日本ミッドアマの会場は兵庫県の小野ゴルフクラブです。

正直言って本当に嬉しい!

今年の目標を一つ達成しました!

去年の日本ミッドアマは1打足らずの予選落ちでしたので今年は予選をしっかり通って20位以内には入りたいです!

頑張ります!!

http://www.cga.jp/infomente/wp-content/uploads/2018/10/midama-seiseki2R.pdf

12年連続決勝進出!

中部インタークラブ愛知県予選に行ってきました!

インタークラブとは所属クラブの代表選手6名(50歳以上3名と一般3名)のうち1番悪いスコアを除いた5名のスコアの合計で順位を争います!

5名のスコアの合計が同じ場合は6人目のスコアが良い順番になります。

我が東名古屋CCは昨年まで11年連続予選通過中でどうしても連続記録を止める訳にはいかないので、大変プレッシャーのかかる試合です。

結果的には今年も2位で愛知県予選を突破!

12年連続決勝進出を果たしました!

そして、本選出場回数も中部地区で最多を更新する事ができました!

個人的にはOBも3パットもやりましたが75にまとめることができて予選通過に貢献できたと思います!

次の中部決勝は愛岐CCです。

愛岐CCはいろいろ試合をやってると思いますが行った事がありません。

試合が多い時期ですのでなかなか予定がつかないですが、練習に行って備えたいと思います!

http://www.cga.jp/infomente/wp-content/uploads/2018/09/inter-aichi-seiseki.pdf

季節の変わり目 お体は大丈夫ですか??

秋雨前線が活発で雨が多いです!

秋雨前線が活発になっているということは暦の上でも天候も秋になっています。

夏から秋へそして秋から冬へと季節が変わっていきます。

季節の変わり目には何が起こっていますか?

1、気温の変化が大きくなります。

夏の名残りで30度近くなるときもあれば20度を下回る時もあります。

暑いときは体が弱ります。

そして気温が下がった時、体が冷えてしまいます!

体が冷えると筋肉が固くなります。

筋肉が固くなるとケガをしやすくなります!

 

2、秋雨前線が活発になり雨が多くなります。

今年の秋は特に顕著ですが雨が多いです!

9月に入って本当に雨ばっかりですよね。

雨が降ると体を動かす機会が減っていきます。

外で運動しなくなり室内にこもりがちになります。

体を動かさなくなると体の巡りが弱くなります。

体の巡りが弱くなると老廃物が溜まってしまい筋肉が固くなります

結果、ケガをしやすくなってしまいます!

 

3、季節の変わり目に注意することは?

季節の変わり目は気温の変化に体がついていけず、明け方や天気の悪い日に体が冷えます。

運動量も少なくなって老廃物が溜まり固まった筋肉が冷やされるとただでさえ固くなっていた筋肉がさらに固くなり、骨格も崩れてしまいバランスを失い関節の可動域も狭くなります。

そうなってしまうともうケガしか起こりません。

ぎっくり腰・背筋痛・寝違い・関節炎・頭痛・神経痛・めまい、、、、etc

もうすべての可能性が上がってしまいます!

何とかして体の巡りを死守しなければなりません!!!

 

4、結論

季節の変わり目に是非取り入れていただきたい事。

それは体を温めることです!

冷やさないことと言ってもいいかもしれません!

温めるのは外からだけではありません。

運動や体操やストレッチなどで巡りを起こして体の内側から温めることが一番効果的です!

入浴やレッグウォーマーや腹巻などで温めることも大切です!

腰が痛いって言ってる方に限っていまだにTシャツ短パンで寝てたりします。

体が冷えると巡りが悪くなり固さを閉じ込めてしまいます!

ぎっくり腰の方もチラホラ見えるようになってきました!

ぎっくり腰になる方が一番多いのは初冬です。

疲れと冷えが合わさった時に一番の危険はやってきます。

体を動かして内側から、入浴やレッグウォーマーなどで外側からも体を温めて季節の変わり目を乗り切りましょう!!!